Narodowy Fundusz Zdrowia wspólnie z Ministerstwem Zdrowia oraz Warszawskim Uniwersytetem Medycznym rozpoczął realizację programu aktywności fizycznej pt. #8TygodniDoZdrowia. Projekt ten jest cyklem profilaktyczno- edukacyjnym, zachęcającym Polaków do korzystania z gotowych do przeprowadzenia treningów opracowywanych wspólnie przez lekarza, trenera, fizjoterapeutę i psychologa.

Ćwiczenia mają na celu praktyczną aktywizację społeczną Polaków w zakresie regularnej aktywności fizycznej, połączonej z racjonalną dietą oraz higieną stylu życia. Wypracowanie nawyku regularnej właściwej aktywności fizycznej, tak w grupie osób ogólnie zdrowych, jak i z chorobami przewlekłymi (otyłość, cukrzyca, nadciśnienie) zwłaszcza w czasie pandemii jest szczególnie istotnym warunkiem budowania odporności egzaminu. Więcej szczegółowych informacji znajduje się na stronie internetowej https://akademia.nfz.gov.pl/8-tygodni-do-zdrowia/

materiały nadesłane